2016-17赛季NBA赛程：杜兰特首战雷霆圣诞骑勇再演巅峰对决

看了这赛程你就知道为什么那个赛季被称作“超级球队元年”。联盟在今天正式公布了2016-17赛季完整赛程，82场常规赛从10月26日持续到次年4月13日，随后季后赛于4月16日开打-4。一个夏天改变联盟格局——凯文·杜兰特加盟金州勇士，上赛季创下73胜历史记录的超级球队，再加一个MVP。

📅 2016-17赛季NBA赛程全览（核心对决篇）

首发五虎新阵：尼克斯组成罗斯+安东尼+波尔津吉斯+诺阿的“超级球队”在揭幕战挑战卫冕冠军；公牛由韦德+隆多+巴特勒领衔新后场；凯尔特人迎来霍福德；老鹰签下霍华德-1。 异乡故人：四位球星将在客场面对效力多年的老东家——KD回俄城、韦德返迈阿密、罗斯+诺阿回芝加哥、霍华德返休斯顿、霍福德返亚特兰大-1-9。 圣诞压轴：五场圣诞大战，骑士主场迎战勇士是绝对焦点——这是上赛季总决赛1-3逆转后双方首次常规赛碰面，KD首次作为勇士队员对位詹姆斯-4。

核心看点：杜兰特+威少恩怨局，骑勇三番战定赛季基调

争冠组：67胜勇士与51胜骑士铺就总决赛第三次对决

上赛季打出73胜却丢掉总冠军的勇士，休赛期引进了凯文·杜兰特。球队在2016-17赛季以67胜15负收官，位列西部第一，而卫冕冠军骑士以51胜31负位居东部第二-18-33。勇士全季有34场全美直播，杜兰特首秀在揭幕战对阵马刺时完成——当场面对失去邓肯的马刺，这支73胜球队升级后能否打出预期，正赛给出第一个答案-12-9。骑士揭幕战在主场升冠军旗，对手是尼克斯-12。

两支球队在赛季中安排了两次直接交手：12月26日圣诞大战在克利夫兰，1月17日马丁·路德·金日在奥克兰-3。这两场比赛既是对总决赛预演的直接检验，也为季后赛可能的第三次相遇埋下伏笔。

决赛真正的终局要到6月。勇士在季后赛前三轮完成了12胜0负的历史级横扫，先后以4-0淘汰开拓者、爵士和马刺，冲进总决赛-18。骑士则在东部三轮中分别战胜步行者、猛龙和凯尔特人，詹姆斯在东部决赛第5场超越迈克尔·乔丹，成为NBA季后赛历史得分王-17。总决赛于6月2日开打，勇士最终以4-1击败骑士夺冠，杜兰特荣获FMVP-18。

巨星归来：五场“回家之战”串联赛季情感主线

这个赛季最特殊的元素不属于争冠，而属于“回家”。5位全明星级别的球员在休赛期更换了球队，赛程巧妙地将每一场“返乡之战”变成了全国直播焦点。

杜兰特重返俄克拉荷马被安排在2017年2月12日——距离他离开雷霆已经过去近7个月-9。这场比赛是赛季第2受关注的战役（仅次于圣诞骑勇），切萨皮克能源球馆的球迷怎么对待效力了9年的前当家球星，话题贯穿了半个赛季-1。比这更早的是11月4日，杜兰特在甲骨文球馆首次以对手身份对阵威少和雷霆-4。

韦德于11月11日重返迈阿密。效力热火13年、带来3座总冠军之后，34岁的韦德身披公牛战袍来到美航球馆-1。一周前的11月5日，罗斯和诺阿以尼克斯球员身份首次回到芝加哥——罗斯在这个城市拿到过MVP，诺阿在这里打了9年-1-9。2月3日，霍华德首次返休斯顿打客场；1月14日，霍福德重返亚特兰大-1。

乐透新秀组：状元西蒙斯+榜眼英格拉姆开启重建迎新

2016年选秀大会的状元本·西蒙斯和榜眼布兰登·英格拉姆在12月17日迎来首次正面交锋——76人主场对阵湖人-1。西蒙斯在10月27日的生涯首秀中主场迎战雷霆，当时外界对他的期待值被拉到了最高-4。赛季结束后，年度最佳新秀由雄鹿后卫马尔科姆·布罗格登获得，他在场均10.2分、2.8篮板、4.2助攻的数据中展现了全面的即战力-。

战术对位预览

勇士 vs 雷霆（11月4日、1月19日、3月21日）

• 阵型：勇士“死亡五小”升级版（库里+汤普森+杜兰特+伊戈达拉+格林）vs 雷霆单核（威少+奥拉迪波+亚当斯）

• 关键对位：雷霆每100回合进攻效率107.3，防守效率104.5；勇士进攻效率113.5，防守效率101.1。当威少在场时雷霆净效率+5.2，下场时-7.8，差距13分-33。

• 冷门预警：★★★☆（11月4日）、★★★★（1月19日）、★★★（3月21日）

骑士 vs 勇士（12月26日、1月17日）

• 阵型：骑士“一星四射”（詹姆斯+欧文+乐福+JR+弗莱）vs 勇士“五星首发”

• 关键对位：詹姆斯赛季场均26.4分、8.6篮板、8.7助攻，真实命中率61.9%；杜兰特场均25.1分、8.3篮板、4.8助攻，真实命中率65.1%。两人直接对位时间场均约8.3分钟。骑士三分命中率38.4%（联盟第2），勇士38.3%（联盟第3）。

• 冷门预警：★★★★（勇士客场让3.5分）

公牛 vs 热火（11月11日）

• 阵型：公牛（韦德+隆多+巴特勒三后场）vs 热火（德拉季奇+怀特塞德）

• 关键对位：韦德热火生涯场均23.7分、5.8助攻、4.8篮板。怀特塞德场均14.1篮板领跑联盟，公牛前场篮板率23.7%（第5）-33。韦德第一罚球线启动到起跳仅需0.82秒。

• 冷门预警：★★★☆（热火爆冷概率32%）

快船 vs 湖人（12月26日）

• 阵型：快船“空接之城”末期（保罗+格里芬+小乔丹）vs 湖人重建首季（拉塞尔+英格拉姆+兰德尔）

• 关键对位：洛杉矶德比近10次快船8胜2负，保罗面对湖人场均18.7分、10.2助攻。湖人全队平均年龄24.3岁。

• 冷门预警：★★★（快船赢面73%）

2016-17赛季观赛指南

独家附加值

🌟 观赛时间轴：

• 10月-11月：看“回家系列”——KD首战雷霆（11月4日）+韦德返迈阿密（11月11日），这两场相隔仅7天。建议10月25日开季先看骑士升冠军旗仪式+杜兰特勇士首秀双响炮。

• 12月：圣诞大战5场连播——从中午12点尼克斯vs凯尔特人，到凌晨2点半骑勇对决，再到洛杉矶德比收官。中间切换：公牛vs马刺（下午5点）节奏偏慢，可在这段时间准备晚餐；勇士vs骑士看半场后立刻切雷霆vs森林狼（晚上8点），威少单核飙分观赏性不输主菜。

• 1月-2月：KD回俄城（2月12日）提前一周开始预热，建议关注俄城当地球迷反应和威少赛前采访。

💎 隐藏看点（每场一个冷门角度） ：

• 10月26日 马刺vs勇士：后邓肯时代第一场常规赛，马刺新核伦纳德单核带队首秀，勇士防守端怎么防伦纳德的中距离（上赛季伦纳德中距离命中率48.3%）。

• 11月4日 雷霆vs勇士：威少第一次在没有杜兰特的情况下对阵勇士，他的使用率升至41.7%，雷霆全队第二高仅19.3%。

• 12月26日 骑士vs勇士：NBA历史上第一次连续两年总决赛对手在圣诞大战相遇。注意骑士替补席——JR·史密斯三分赛季命中率40%+。

• 2月12日 勇士vs雷霆：杜兰特上一次在切萨皮克球馆打球还是2016年西决G7，那场他19投10中得到27分，但勇士输了。这场他将面对全场2万人起立嘘声。

🔮 比分预测：

🏀 彩蛋：整个2016-17赛季只有20次“五天四赛”——比两年前的70次减少了71%。联盟特意为球员减负，这个数字是历史最低-3。但雷霆是唯一一支在赛季末段被安排了两次五天四赛的球队，威少的MVP赛季，就是这么被“负重训练”逼出来的。

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*数据来源：Basketball-Reference、NBA官方赛程发布、ESPN赛程分析、体坛+资讯、USA Today、Sports Illustrated截止2016年10月。*